Herzlich Willkommen auf meinem Blog!
Komm mit auf meine Reise und ich verspreche, es wird nicht langweilig werden. Für Fragen, Tipps und Anregungen bin ich natürlich immer offen.
Deine Evi
Yoga Blog
Neben Yoga-Videos zum mitmachen, findest du hier alles über das Leben als Yogi – on and off the mat.
Flugbegleiter Blog
Hier findest Du alles rund um das Thema Reisen. Ich gebe Einblicke in mein Stewardess-Leben und nehme Dich natürlich mit in den Urlaub.
Health Blog
Hier zeige ich Dir meine Lieblings-Rezepte und teile meine neusten Entdeckungen zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Wissenschaft.
Fitness Blog
Hier teile ich meine jahrelange Erfahrung die mir einen ganzheitlichen Weg zu körperlicher Fitness und Wohlbefinden ermöglicht hat.
Latest from My Blog
Yoga während der Menstruation
Soll man während der Menstruation Yoga praktizieren?
Wie sieht es mit Umkehrhaltungen aus?
Welche Haltungen tun gut, wirken krampflösend und gegen die Symptome von PMS?
Hier teile ich meine Erfahrung mit Yoga in der Erdbeerwoche. Read More
Abnehmen und Muskelaufbau mit Yoga
Yoga ist aus dem Kurs-Plan von keinem Fitness-Studio mehr wegzudenken.
Doch was bringt Yoga in Bezug auf die körperliche Fitness? Kann ich mit Yoga Fett verbrennen und sogar Muskeln aufbauen? Read More
Flugbegleiter Blog – Nachteile Stewardess
Ich war nie ein Fan davon Sachen hinzunehmen, die einen stören. Wenn man die Möglichkeit hat, sollte jeder das tun, was einen glücklich macht.
Nun ist es im Leben aber so, dass man gewisse Dinge nicht ändern kann. So zum Beispiel im Berufsleben.
Nur, weil mich einige Dinge stören, will ich nicht gleich kündigen. Erfahre hier, wie ich damit umgehe. Read More