Yoga · Travel · Fitness · Health

Yoga · Travel · Fitness · Health

Herzlich Willkommen auf meinem Blog!

Hier findest du Beiträge zu den Themen Fitness, Gesundheit, Reisen, Beauty, Yoga und vieles mehr. Vielleicht verfolgst du mich schon einige Zeit auf Instagram- falls nicht, schau doch unter ABOUT ME vorbei, um mich kennenzulernen.

Komm mit auf meine Reise und ich verspreche, es wird nicht langweilig werden. Für Fragen, Tipps und Anregungen bin ich natürlich immer offen.

Deine Evi

Yoga Blog

• ATMUNG • MEDITATION • ACHTSAMKEIT •

Neben Yoga-Videos zum mitmachen, findest du hier alles über das Leben als Yogi – on and off the mat.

Flugbegleiter Blog

• STEWARDESS-LEBEN • URLAUB • REISE-TIPPS •

Hier findest Du alles rund um das Thema Reisen. Ich gebe Einblicke in mein Stewardess-Leben und nehme Dich natürlich mit in den Urlaub.

Health Blog

• ERNÄHRUNG • REZEPTE • STUDIEN •

Hier zeige ich Dir meine Lieblings-Rezepte und teile meine neusten Entdeckungen zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Wissenschaft.

Fitness Blog

• WORKOUT • REGENERATION • GESUNDHEIT •

Hier teile ich meine jahrelange Erfahrung die mir einen ganzheitlichen Weg zu körperlicher Fitness und Wohlbefinden ermöglicht hat.

Latest from My Blog

Tantra und Yoga – Was ist Tantra?

Wenn du das Wort Tantra liest bringst du vielleicht direkt Sex damit in Verbindung. Doch die Lehre des Tantra ist so viel mehr. Wenn du sie in dein Leben integrierst, kann sie dir eine völlig neue Welt in Fülle und Bewusstsein offenbaren. Read More

Ingwer-Kurkuma-Shot Rezept

Dass Ingwer und Kurkuma gesund sind, ist mittlerweile kein Geheimnis mehr. Doch sie täglich im Speiseplan zu integrieren ist gar nicht mal so einfach. Mit diesem Ingwer-Kurkuma-Shot Rezept gelingt es dir viele gesunde Zutaten in einem Schluck und mit nur einmal Aufwand pro Woche zu konsumieren. Read More

Yoga Unterricht & Personal Training

Egal ob Du durch Yoga mehr innere Ruhe und Gelassenheit in Dein Leben implementieren möchtest oder ein bestimmtes körperliches Ziel verfolgst – ich kann Dir mit meiner jahrelangen Trainingserfahrung und dem Wissen über Ernährung den Weg weisen.

Ich trainiere und lebe mit dem Bewusstsein, dass ich einmal 70 Jahre alt sein werde. Wie möchtest DU dich dann fühlen?

„Everything in your life is a reflection of a choice you have made. If you want a different result, make a different choice.“

Pin It on Pinterest